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カラダは「10秒」で変わる!腹は「1分」でへこむ!
小倉義人
其他書名
超ラク、サイズ落ちまくり
出版青志社, 2010-03-25
主題Reference / Yearbooks & Annuals
ISBN49038538109784903853819
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=-G_9RAAACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋カロリー制限なし、即効性あり、自信戻りまくり、年齢も性別も超えた超ラク、エクササイズ。