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何があっても打たれ強い自分をつくる 逆境力の秘密50
註釋「人生は後ろ向きにしか理解できないが、前向きにしか生きられない」
――キルケゴール

困難な状況にあっても、上手に切り抜ける人とそうでない人がいる。
そして、切り抜けるだけでなく、力強く成長していく人だっている。
この力をレジリエンスと呼ぶ。

レジリエンスは、生まれ持った気質ではなく、習得し、開発し、強化することができる。

この力は、仕事だけでなく、健康で幸せな生活のためにも必要である。
本書でぜひ手に入れてほしい。