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生姜的魔力
石原结实
其他書名
小食材解决大问题
出版辽宁科学技术出版社, 2015
ISBN75381864419787538186444
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=1A7KjgEACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋本书为日本养生专家石原结实的倾力之作, 通过生姜对人体强有力的营养作用, 对其进行详细地分析和解释.书中针对人们日常生活中常见的32种不适症状, 列举出生姜菜谱, 饮品以及不同的食用方法, 对每一种症状都提出多种解决方案, 并配合提高生姜对人体作用的体操进行锻炼, 达到提升体温和免疫力的作用, 排解身体不适.