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Lo Yoga del cibo
Marco Soggiu
其他書名
Come l'alimentazione crea benessere
出版Centro Leonardo, 2021-12-17
主題Health & Fitness / General
ISBN889955546X9788899555467
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=2mFVEAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBookSAMPLE
註釋Il cibo è un elemento fondamentale della nostra vita, capace di rivestire significati diversi e rimandare a vere e proprie filosofie esistenziali. Il cibo è anche relazione, mediazione culturale, attività di cura. Yoga come disciplina, via, guida interiore al benessere. Il libro ci conduce dalle antiche tradizioni orientali, indiane e cinesi, per arrivare a quelle nostrane, alla dieta mediterranea e a quella vegetariana. È anche trattato il tema dell'equilibrio acido alcalino nell'alimentazione e dell'importanza dell'elemento acqua, con le sue qualità idratanti e depurative.