登入選單
返回Google圖書搜尋
Yu jia jiao xue ji ben li lun he ji qiao
斯蒂芬斯
其他書名
essential foundations and techniques
出版中国华侨出版社, 2020
ISBN75113817079787511381705
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=2o7xzgEACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋本书首先介绍了瑜伽的起源,瑜伽的现代流派发展和瑜伽练习的基本理论和原则.其次,汇总,整合了教学方法,体式序列原则,108个体式基础信息,以及用于调息和冥想的技术.同时,书中也涵盖有关瑜伽哲学,历史,传统及现代解剖学相关内容,书后汇总体式与瑜伽文化术语.