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Psicología Positiva: construyendo tu camino

出版	Caligrama, 2019-06-21
主題	Health & Fitness / General
ISBN	84179159589788417915957
URL	http://books.google.com.hk/books?id=3CCgDwAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBook	SAMPLE

註釋Desde sus orígenes, la psicología se ocupó de diagnosticar y explicar el origen de los padecimientos de la mente, de tal forma que es muy popular pensar en esta disciplina como un catálogo de horrores al que es mejor no asomarse —«no estoy loco para ir al psicólogo»—. Sin embargo, esto no es ley. ¿Qué tal si la psicología puede hacernos más tenaces, fuertes, empáticos y solidarios? ¿Qué tal si es útil no solo para «enfermos», sino para personas que quieren que su vida sea más plena? \r
La presente compilación ofrece enfoques de la Psicología Positiva muy valiosos para nuestro día a día: el empoderamiento, la resiliencia, el poder de la gratitud, la construcción de la paz... Herramientas que cualquiera puede emplear para hacer su vida mejor, la de sus prójimos y, como consecuencia, la de toda la humanidad. \r
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Marco Antonio Sahagún