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Con querer no es suficiente
Alejandro Vera
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Una guía sobre dependencia emocional y apego en el siglo XXI
出版
Amazon Digital Services LLC - Kdp
, 2023-08
主題
Self-Help / General
ISBN
9798854519175
URL
http://books.google.com.hk/books?id=64cX0AEACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋
Todo lo que vas a encontrar en este libro, viene en primer lugar del
conocimiento científico
sobre
dependencia emocional, trauma, apego y relaciones
. En segundo, de
mi experiencia durante 8 años trabajando con personas en terapia
que sufren por este tipo de problemas y como les he ayudado a cambiar: ✔️
Entenderás como tu
sistema de apego
te ha hecho
sustituir el amor por la ansiedad
.✔️
La razón por la que
a pesar de dar mucho, no recibes lo que das
. Y como esto es una trampa peligrosa.
✔️
Lo que la mayoría de personas piensan que es la
independencia
y están equivocadas (y que seguramente lleves tiempo repitiéndote).✔️ Por qué tu cerebro te impide
soltar y dejar
, a pesar de saber que tienes que hacerlo.
✔️
El acto inconsciente que nos lleva a las personas a
elegir parejas con las que fracasar
.
✔️
Lo que me enseñó sobre las relaciones el cartel de una exposición de arte del museo Reina Sofía.
✔️
Como el
miedo a la soledad
y la educación que has recibido están boicoteando tus relaciones.
