登入
選單
返回
Google圖書搜尋
Giftige positiviteit
Whitney Goodman
出版
Bruna Uitgevers B.V., A.W.
, 2022-02-02
主題
Body, Mind & Spirit / Inspiration & Personal Growth
Psychology / Emotions
Psychology / Mental Health
Self-Help / Personal Growth / General
Self-Help / Emotions
Social Science / Popular Culture
ISBN
9044933159
9789044933154
URL
http://books.google.com.hk/books?id=6Vg0EAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
註釋
Leer omgaan met je emoties in een wereld die geobsedeerd is door positief denken Onze cultuur is geobsedeerd door positiviteit, en positief denken wordt gezien als oplossing voor al onze problemen. Maar waarom zijn er dan toch zoveel mensen ongelukkig? Psychotherapeut Whitney Goodman stelt dat positiviteit ook heel giftig kan zijn en slecht voor je (mentale) gezondheid, als het ertoe leidt dat je negatieve gevoelens onderdrukt.
In dit actuele en praktische boek gebruikt Goodman wetenschappelijk onderzoek en verhalen van cliënten uit haar praktijk om lezers te laten zien wat giftige positiviteit is, op welke gebieden positiviteit wel en niet helpt, en ze leert je omgaan met je eigen emoties en die van anderen.
