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克服憂慮實現夢想:Dale Carnegie 戴爾.卡耐基經典名著
Dale Carnegie
出版
新潮社文化出版 創智文化總經銷
, 2022-03-01
主題
Self-Help / Motivational & Inspirational
ISBN
9863168211
9789863168218
URL
http://books.google.com.hk/books?id=8bmcEAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
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SAMPLE
註釋
生活在這個瞬息萬變的世界裡,難免會有憂慮煩惱,
憂慮會讓人不安,感到煩亂又無助,但是,如果不停地擔憂,
人生便沒有了生氣,過分的擔憂亦會製造大量的壓力,
令人在心理和生理上,都有著不良的影響。
真的有辦法停止憂慮,重新出發嗎?絕對可以,筆者在書中證明,
憂慮是可以克服的,我們要做到能控制憂慮,
而不是停止所有的憂慮,對待憂慮的目標,
應該是要做到能制止過度的憂慮。
本書收集並整理了大量真實案例,深刻剖析了人們憂慮的根源,
並提煉出基本的應對法則與實踐技巧,幫助大家消除憂慮,
開創屬於自己的幸福生活。