Trong ấn phẩm này, nhà trị liệu tâm lý và chữa lành bằng năng lượng Abby Wynne giải thích các khái niệm cơ bản về chữa lành bằng năng lượng, đồng thời cung cấp cho người đọc các bài tập và kỹ thuật để có thể dễ dàng áp dụng ngay:

Cuốn sách hướng dẫn người đọc cách:

- Nối đất và định tâm

- Ứng dụng việc chữa lành vào các hoạt động hàng ngày để có một đời sống cân bằng và bình an hơn

- Khai mở ánh sáng chữa lành

- Gửi năng lượng chữa lành cho những người thương yêu

“Chữa lành bằng năng lượng” cũng dành cho những độc giả mới làm quen với phương pháp này. Với những hướng dẫn đơn giản từng bước, các bài tập không phức tạp có thể thực hiện tại nhà, cuốn sách sẽ mang lại cho người đọc sự tự tin cần thiết để có thể tự chữa lành và cân bằng cuộc sống của chính họ.