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女子栄養大学のスポーツ栄養教室
出版女子栄養大学出版部, 2020-03
主題Literary Collections / Essays
ISBN47895513699784789551366
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=B_d1zQEACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋「選手の健康管理」をテーマに、全国で開催中の人気スポーツセミナーが本になりました!「今よりもっと筋力をつけるには何を食べたらいいの?」「今よりもっと持久力のある体を作るには、どんな栄養素が必要?」「試合の当日はどんな物を食べたらいいのかな?」...アスリートを目指すみなさんの食事や栄養に対する疑問に対して、ズバリ答えがつまった本です。