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大活字版やってはいけないウォーキング

青柳幸利

出版	Sbクリエイティブ, 2018-04-15
主題	Literary Collections / Essays
ISBN	47973965049784797396508
URL	http://books.google.com.hk/books?id=BaqmtQEACAAJ&hl=&source=gbs_api

註釋

私がお伝えするウォーキングはこれまでの常識からすれば「非常識」かもしれません。ではなぜ、ここまで確信を持って「非常識」な教えをお伝えできるのか。それは私が、65歳以上の5000人を対象に24時間365日の追跡調査を15年にもわたって、実施したからです。健康によいウォーキングと悪いウォーキング、その違いはどこにあるか。世界でも例のない研究で、導き出したのです。