登入選單
返回Google圖書搜尋
ムリせずラクに生きられる！ 「嫌われるのが怖い！」がなくなる本（大和出版）
中川晶
出版PHP研究所, 2014-03-07
主題Self-Help / Personal Growth / Happiness
ISBN48047623379784804762333
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=BlE7BAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBookSAMPLE
註釋「以前より他人の目が気にならなくなった」 「鬱々しているのが阿呆らしくなった」 「自分らしく生きる道が見つかった」等、反響の声続々。 新聞や雑誌、ラジオでの人生相談が大人気。いま、大阪で大注目の心療内科医が、窮屈な毎日を楽しい毎日に変えるコツを指南！ 「こころを回復させる方法」や「視野を広げる考え方」、また、「心地いい距離感が取れる方法」など、“５つの視点”をベースに、すぐにでき、効果アリのものばかりをギュッと集めました。 本音が言えない、つい面倒くさいことを引き受けてしまう、どんなときも笑顔でがんばりすぎてヘトヘト??など、いつもいい人でいなければいけないと思っているあなた。 また、職場で家でご近所でお疲れ気味のあなたも、これでもう大丈夫。 この一冊で今日からこころ軽やかに生きられること、間違いなしです。 【PHP研究所】