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Los estados de ánimo
Christophe André
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El aprendizaje de la serenidad
出版Editorial Kairós, 2017-07-06
主題Psychology / General
ISBN84998859699788499885964
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=Bu6bDwAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBookSAMPLE
註釋Buen humor, paz interior, confianza, serenidad... Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación... Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida. Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.