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Mindfulness insieme. Coltivare la consapevolezza con se stessi, in coppia e sul lavoro

其他書名	Coltivare la consapevolezza con se stessi, in coppia e sul lavoro
出版	Franco Angeli Edizioni, 2015-09-21T00:00:00+02:00
主題	Self-Help / Personal Growth / HappinessSelf-Help / Self-Management / Stress ManagementSelf-Help / Personal Growth / Success
ISBN	88917309639788891730961
URL	http://books.google.com.hk/books?id=C4SXCgAAQBAJ&hl=&source=gbs_api

註釋Impariamo a usare la mindfulness per trasformare lo sguardo che rivolgiamo all’altro: in coppia, in famiglia, sul lavoro. Il libro illustra protocolli, percorsi e pratiche per migliorare le nostre relazioni. Fornisce questionari, schede e suggerimenti utili al praticante, in modo da offrire non soltanto un compendio teorico, ma anche una vera guida per il self-help.