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Meta alimentación
Óscar Rosero Olarte M D
其他書名
Nutre y sana tu metabolismo
出版
Intermedio Editores S.A.S
, 2022-07-13
主題
Health & Fitness / Acupressure & Acupuncture
Health & Fitness / General
ISBN
9585040549
9789585040540
URL
http://books.google.com.hk/books?id=EAJ7EAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBook
SAMPLE
註釋
"Una completa revisión de varios conceptos en torno a la evolución de la relación entre el alimento y la salud, es desarrollada a través de este libro que se convierte en una guía para identificar, corregir y recuperar el metabolismo mediante lo que, a diario, comemos. Desarrollado en dos secciones y completamente sustentado sobre verdaderas bases médicas y científicas, Meta-Alimentación. Nutre y sana tu metabolismo dedica su primera parte a una amplia exposición de términos y procesos fisiológicos alusivos a la ecuación alimento=salud, así como también, aborda dinámicas, hábitos y creencias nutricionales que le permitirán, al lector, comprender y 'metabolizar' la segunda sección que expone alternativas de solución (preferir alimentos reales, evitar los ultraprocesados, darle al sueño la importancia que merece como aliado del funcionamiento óptimo del metabolismo, moverse, etc.)."