Sabe o que é o fígado?

Conhece as muitas coisas importantes que faz, mantendo-nos vivos e saudáveis?

Sabia que os hábitos alimentares podem afetar o bem-estar de nosso fígado?

Ou que um estilo de vida sedentário pode prejudicá-lo?

Provavelmente não sabe, mas uma em cada quatro pessoas no mundo tem Doença do Fígado Gordo Não Alcoólico (FIGNA; NAFLD na sigla inglesa), que pode passar despercebida por muito anos, e resultar em danos graves ao fígado, incluindo cirrose e cancro.

Será que é uma dessas pessoas?

O acumular excessivo de gordura no fígado é causado por dietas pouco saudáveis e estilos de vida sedentários.

Acha que pode estar em risco?

Embora estes problemas possam existir em pessoas com um peso ideal, a obesidade e a diabetes de tipo 2 são fatores de risco para o desenvolvimento de FIGNA.

Então como podemos resolver isto?

Conheça melhor o seu fígado com esta banda desenhada, e descubra como tratar e prevenir esta forma de doença hepática!

Pense no seu fígado da próxima vez que comer, e não se esqueça de o ajudar, mantendo um estilo de vida ativo.

Lembre-se que um fígado equilibrado é meio caminho andado!