Man kauft allerlei Gr�nzeug und Fr�chte und f�ngt an zu mixen.

Nach ein paar Tagen fehlen die einen oder anderen Zutaten und der Schimmel macht sich auf den Weg.

Was nun?

Die fehlenden Zutaten nachkaufen? Das kostet wieder Geld und Zeit!

Das mixen was �brig ist? Ungenie�bar!

Keine Sorge. Uns geht es genauso. Erst habe ich den Mixer noch auf der Theke stehen lassen, bis der dann letztendlich irgendwo im Schrank verschwand.

Das Ende vom Lied...Gr�ne Smoothies werden auf diese Art und Weise entweder teuer, zeitaufwendig oder sie schmecken einfach nicht.

Die L�sung: Eine abgestimmte Einkaufsliste!

Stellen Sie sich vor Sie haben pro Woche eine simple Einkaufsliste und saisonal abgestimmte Rezepte zum Abnehmen.

Sie sparen Zeit:- Sie brauchen nicht mehr ausrechnen wieviel sie einkaufen m�ssen- Sie kaufen nur einmal die Woche ein

Sie sparen Geld:- �berfl�ssige Zutaten bleiben ihnen erspart, Sie schmei�en also nichts weg- Sie behalten einen �berblick �ber Ihre Kosten- Sie kaufen saisonale Produkte/Zutaten

Sie leben ges�nder und verlieren �berfl�ssige Pfunde- Sie werden w�chentlich erinnert- Es f�llt Ihnen einfacher Gr�ne Smoothies in Ihre Ern�hrung einzubauen- Sie machen es zu einer Gewohnheit und geben Ihrem K�rper Zeit sich umzustellen

WAS GENAU BEHANDELT DAS BUCH?

- Dieses Buch enth�lt 5 Einkaufslisten- Jede Einkaufsliste bezieht sich auf eine Kalenderwoche- Insgesamt also 5 Kalenderwochen (KW 36, 37, 38, 39, 40)- Jede Kalenderwoche enth�lt 2-3 Rezepte, die sie jeden Tag von Montag bis Sonntag versorgen werden- Die Zutaten sind dem Monat September saisonal angepasst. - Dank interner Verlinkungen, k�nnen Sie sich einfach und �bersichtlich zu den jeweiligen Wochentagen navigieren.

Des Weiteren: Tipps und Tricks - zur Haltbarkeit- zum Zeit sparen- zum Mixen3 Leser-Boni

WAS SAGEN UNSERE LESER?

"Kurze und knackige Einf�hrung. 1A f�r Anf�nger!" - Martin

"Ich bin kein absoluter Smoothie Anf�nger und wusste auch schon vieles, was in diesem Buch erw�hnt wurde. Dennoch bin ich hellauf begeistert von den Rezepten." - Laura

"Einfach alle Zutaten in den Mixer, kurz durchmixen, fertig - KLASSE!" - Claudia

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