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Así es tu cerebro cuando haces deporte
Dr. David GrandDr. Alan Goldberg
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Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad
出版Eleftheria, 2016-01-20
主題Psychology / Clinical PsychologySelf-Help / Personal Growth / Success
ISBN84944801389788494480133
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=FdRdEAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
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註釋Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Goldberg va más alla del deporte, y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas, como la empresa, las artes escénicas, la oratoria y el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrarse serenos, equilibrados y mejor coordinados.