"Unimos as entrevistas a um conjunto de textos escritos, em prosa e em verso, por alguns habitantes do Invisível, dedicando aos encarnados fraternais sugestões para o desempenho da nossa vida na Terra, sem tantos acidentes de percurso. Por fim, fizemos uma pequena seleção de imagens, que foram congeladas pela fotografia, dando ao trabalho uma beleza e uma leveza capazes de sensibilizar o amigo leitor." (Trecho da Introdução da obra pelo espírito Camilo). Reúne entrevistas sobre temas diversos, intercaladas com sugestivas mensagens psicografadas. 

O livro está dividido em oito capítulos:

I - Chico Xavier,

II - Centro Espírita,

III - Movimento Espírita,

IV - Grupos de Estudos Sistematizados,

V - Mediunidade e Reuniões Mediúnicas,

VI - Reencarnação, Suicídio e Eutanásia,

VII - Educação e Violência e

VIII - Carnaval, Influências Espirituais e o Centro Espírita.

Em cada capítulo, após a entrevista, são apresentadas quatro mensagens condizentes com o tema abordado que complementam e enriquecem as respostas do médium.