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元気力は身近な工夫から
出版日本放送出版協会, 2004-03-25
主題Literary Collections / Essays
ISBN41408084549784140808450
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=ITnDPAAACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋元気で長生きするためにはどんな食卓を囲めばいいのでしょうか。家族や仲間と、また世代を超えた食事が楽しいと答えた人は90%にものぼります。共食は食事のバランスをよくし、高齢者の心身の健康を促し、ひいては地域の元気力にもつながります。少しの工夫で今日から健康への第一歩を。