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新・片づけ術「断捨離」
やましたひでこ
出版
株式会社マガジンハウス
, 2009-12-17
主題
Self-Help / General
URL
http://books.google.com.hk/books?id=JWW5DAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
註釋
「断捨離」したら…
・仕事の効率が上がる
・早起きが楽しくなる
・素敵な偶然が増える
・自分を好きになる
そう、新しい世界がはじまるのです。
『新・片づけ術 断捨離』は、これまでのどの整理・
片づけ本を読んでも変われなかったあなたに、福音の一冊です。「
断捨離」(だんしゃり)とは、ヨガの行法哲学「断行・捨行・
離行」をもとに生まれた言葉。
断=入ってくる要らないモノを断つ
捨=家にはびこるガラクタを捨てる
離=モノへの執着から離れ、ゆとりある“自在”の空間にいる私
つまり、「家のガラクタを片づけることで、
心のガラクタをも整理して、人生をご機嫌へと入れ替える方法」。
「そうじ」をしたり、モノを捨てたりすると、
なぜか心も軽くなる、というのは誰もが経験していること。「
断捨離」とは、皆が漠然としている「そうじ」や「片づけ」
を再定義し、自分の「内在智」(心や体を快方向に導くセンサー)
を磨くための行動へと落とし込んだメソッドです。結果、
自分の心をご機嫌に、
ついでに運気も向上させてしまおうという方法論でもあります。
義務感を伴う「片づけ」から、自分の内在智や運気を磨く「
断捨離」へ。すでに一部で話題となり、
クチコミやネットなどで認知度も上昇中!
そのメカニズムと効用がこの一冊でよくわかります。