身材嬌小的自萱剛加入校羽毛球隊，就被教練分配和「火爆熊」——潘雄泰組成男女混雙拍檔。「火爆熊」真的很火爆，平日一臉冷酷，訓練亦嚴格到苛刻的地步。

而校隊的另一位師兄柳天俊可就完全不一樣了，他友善溫和，長得俊朗，深得女隊員的喜愛。他們二人都是羽毛球隊長候選人。雖然進球隊時間不長，但自萱心裏早已有了人選，直到……

本書講述一對熱愛羽毛球運動的少男少女，在遇到挫折、誤會、抨擊、失敗，甚至喪失信心時，因對羽毛球的熱愛，相互扶持、共同成長起來的故事。挫敗不僅沒有打敗他們，反而帶來了成長的喜悅！