Este livro estuda como a mente e o espírito podem influenciar diretamente a saúde e o bem-estar físico de uma pessoa. Ele argumenta que manter uma imagem mental de saúde e vigor pode desencadear forças que transformam essa visão espiritual em realidade física ao longo do tempo. Da mesma forma, alerta que visualizar-se como doente ou fraco pode materializar essa condição, destacando o poder criativo tanto dos pensamentos positivos quanto dos negativos. 

O livro enfatiza a importância do descanso e do respeito aos ciclos naturais do corpo, sublinhando que períodos de inatividade são essenciais para a recuperação e renovação. Ele propõe que a capacidade de influenciar a própria saúde é regida por uma lei espiritual, mediante a qual a imaginação positiva pode materializar uma realidade saudável.  

Outro aspecto abordado é a dualidade entre o "eu superior" e o "eu inferior" dentro de cada ser humano. O "eu superior", conectado ao espírito, é descrito como dotado de ideias e aspirações elevadas, capazes de transcender limitações físicas. Em contraste, o "eu inferior", ligado ao corpo e às limitações terrenas, muitas vezes resigna-se a condições de sofrimento e doença. 

O livro sugere que a mente humana consiste em duas partes distintas: uma material, associada ao corpo físico e aos sentidos físicos, e outra espiritual, que reconhece uma força espiritual que permeia toda a matéria. Essa perspectiva espiritual oferece a promessa de saúde perfeita e longevidade, permitindo que a mente influencie positivamente o corpo para alcançar um estado de bem-estar duradouro. 

Além disso, explora a teoria da reencarnação como um processo contínuo de evolução espiritual, abrangendo todas as formas de vida. Argumenta que cada forma de vida é uma manifestação do espírito em diferentes estágios de evolução, migrando para formas mais refinadas à medida que progride espiritualmente. Critica também a interferência humana na natureza, que pode corromper o espírito das criaturas e limitar seu potencial natural.  

Finalmente, o livro descreve uma visão inovadora de uma "Igreja da Oração Silenciosa ao Poder Supremo", um espaço universal dedicado à concentração do pensamento elevado e à demanda silenciosa por ajuda espiritual e material. Este santuário não teria um credo específico, mas seria um local onde pessoas de todas as origens poderiam buscar apoio espiritual, utilizando a fé como um meio para alcançar benefícios além da compreensão humana.  

A.R.Ribeiro.

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