Olahraga bisa menjadi dorongan untuk bisa rutin berolahraga. Bagi sebagian orang, olahraga merupakan sebuah keharusan demi menjaga tubuh tetap ideal dan sehat.

Namun, ada sebagian orang yang masih susah untuk berolahraga. Orang-orang tersebut biasanya memiliki segudang alasan untuk menunda olahraga.

Olahraga hanya sebatas niat dan wacana tanpa adanya dorongan mewujudkannya. Alhasil, orang-orang tersebut memerlukan motivasi yang lebih tinggi agar target berolahraga terealisasi.

Ada banyak cara agar tergerak melakukan olahraga. Satu di antaranya dengan membaca buku tentang pentingnya olahraga dengan permainan agar olahraga lebih menyenangkan.