登入選單
返回Google圖書搜尋
Homo Сидящий. Как найти 3-ю точку опоры и избавиться от боли
Фредерик Сроар
出版Litres, 2018-11-05
主題Health & Fitness / GeneralMedical / Pathology
ISBN50414123169785041412319
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=R5N2DwAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBookSAMPLE
註釋Заболевания суставов, мышц и сухожилий – одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем.«Homo Сидящий» – это медицинский комикс, который в шутливой, доступной форме объясняет, как избежать основных проблем со спиной, шеей и суставами, лишь немного изменив свои ежедневные привычки. Как правильно держать мышку, какие туфли выбирать для работы, какую гимнастику делать по утрам, что такое – естественная поза в сексе. Доступно и легко, с юмором и медицинским обоснованием – от теории к практике за один шаг.Эта книга – отличная профилактика основных заболеваний шеи и суставов, читающаяся легко. Как комикс!