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世界一効く体幹トレーニング
中野ジェームズ修一
出版サンマーク出版, 2019-11
ISBN47631376119784763137616
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=SYtKzQEACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋体幹に秘められた力を使いこなせ。インナーユニットを使いこなす超基礎編。