作者熱愛深度旅遊，足跡踏遍黃河、九寨構、青海、甘肅、阿根廷、澳洲、日本、墨西哥、加拿大、印度、緬甸、埃及、美國、柬埔寨、法國、新西蘭、紅海。

圖文並茂分享環遊世界的深切體會，帶引讀者遊歷世界，體味生活，開拓心靈新境界！

作者在書中帶你環遊世界，她沒有告訴你如何食、玩、買；但她會敝開心扉，分享旅途上的經歷如何啟發她的心靈。例如：

l  成功登珠峯的曾燕紅被批評見死不救？攀過海拔3000米高雪山的作者細說極地上的嚴寒險境！

l  巴西之行最慘烈，作者背囊被電單車黨閃速劫去，損失了八千幾元美金和一部單反相機；每餐入口的食物又頂級難吃，連巴西人都睇唔起自己的國家，作者聞言後不禁搖頭嘆嘆息！

l  作者興孜孜地踏足《夏日嬤嬤茶》取景場地的馬來西亞樂浪島，但卻無法突破海上翻艇的陰影，面對眼前海天一色的海攤美景，作者偏頭痛發作，她最終如何面對自己的心理障礙？

l  阿根廷是背包客的夢幻國，如果你是喜歡大自然，喜歡冰河，喜歡動物，喜歡行山，喜歡一望無際及百里無人的景象，阿根廷的Patagonia是首選！本書有大量Patagonia的絕美相片！

l  作者到泰國坐禪，又到印度做靈修，她會在書中剖白自己如何清理內心的垃圾，重新認識自己。

l  作者遊歷過世界，發現香港南生圍同樣擁有世界級的美，這裡與世無爭，令人舒泰安穩！

她遊了大半個地球，有以下發現：

做人，

不是要擁有多少個物業，

不是要多少部汽車，

亦不是要做到多高的職位，

而是要追求一些令自己開心快樂及回味無窮的經歷、體驗和感受

這些都是人們一輩子珍而重之的事情，完全不能用金錢來衡量！

深度旅遊，

你只會驚嘆造物主的神奇與偉大，

弄出這美妙絕倫的風景，

最後你心內只會留下一份滿足，

覺得自己有幸能一睹這裡的風采及沒有來錯的感覺。