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Detox: Alimentación depurativa para tu salud
Blanca Herp
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Dietas, zumos, batidos y recetas para depurar tu cuerpo de forma natural
出版Robinbook, 2017-01-17
主題Health & Fitness / Diet & Nutrition / Nutrition
ISBN84991741599788499174150
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=WBR5DwAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
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註釋Quizá estés pensando en lanzarte a probar una dieta para purificar tu organismo y limpiarlo de toxinas. ¿Has oído hablar de los beneficiosde una cura depurativa a base de frutas y verduras pero no sabes por dónde empezar? Blanca Herp te muestra en este libro cuáles son los alimentos recomendables y de qué otros debes huir. Te enseñará cómo hacer de una manera fácil zumos de alto poder terapéutico y te indicará las dietas que mejor se adapten a tu estilo de vida. Y es que la desintoxicación, como señala la autora, ha de ser una puerta de entrada a una dieta saludable. • Endulzar y aliñar. Los suplementos dietéticos. • Zumos, superzumos y batidos de alto poder terapéutico. • Tisanas y bebidas depurativas. • Monodietas para depurar el organismo. • Recetas y menús detox.