วิถีชีวิตของคนเรา กิน ใช้ อยู่อาศัย นอนหลับพักผ่อนหย่อนใจ สื่อสาร ทำงาน และเรียนรู้...
อะไรที่ทำให้เสี่ยงต่อโรคกระดูกและข้อที่พบบ่อยในคนไทย...หากรู้ จะได้ปรับวิถีชีวิตให้ห่างไกลโรค
หากเราหรือคนใกล้ชิดเป็นโรคกระดูกและข้อแล้ว ทำอย่างไรให้ดำรงชีวิตได้อย่างมีความสุขและมีคุณภาพชีวิตที่ดี...
หนังสือเล่มนี้มีคำตอบ...และคำตอบที่มีอยู่นั้น ได้รับการพิสูจน์ทางวิชาการแพทย์แล้ว
เขียนโดยคณาจารย์จากคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล และคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
