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初めてママの妊娠・出産・育児ブック
註釋妊娠、出産、産後のケアから生後3歳までの赤ちゃんの育児までを包括的にガイド。新米ママのために、基本的な情報をイラストでわかりやすく解説。また、産前・産後のエクササイズや、妊娠前から気をつけたい食事についてなど、実践的な情報も盛りだくさんです。