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Come bien y vive más

其他書名	La nutrición como generadora de vida y salud
出版	Ediciones Felou, S.A. de C.V., 2014-12-05
主題	Cooking / Health & Healing / GeneralMedical / Nutrition
ISBN	60777570639786077757061
URL	http://books.google.com.hk/books?id=YAsfDgAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBook	SAMPLE

註釋La salud es un estado de total bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad...
OMS Organización Mundial de la Salud

3ª edición actualizada.

• Conoce sobre la alimentación basada en grupos sanguíneos.
• Aprende sobre los conocimientos básicos de una buena dieta.
• Mejora tu alimentación con las más de 35 recetas, fáciles, económicas y nutritivas que se incluyen.

Este libro constituye quizás la única propuesta hecha en México para mexicanos: una forma de vida sencilla, efectiva, saludable y viable para el ritmo de vida de hoy. Más que una dieta o régimen María Baez consejera de salud en televisión, chef de profesión, maestra de Kundalini Yoga, especialista en medicina mexicana tradicional y terapias alternativas, fundadora del Centro Holístico Óom, expone los beneficios de comer rico y sano para gozar de buena salud mezclando los conceptos de nutrición-chakras y encontrando la combinación idónea de los alimentos según el tipo sanguíneo de cada individuo.