登入選單
返回Google圖書搜尋
Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы
Елена Чекалова
出版Litres, 2014-01-24
主題Cooking / General
ISBN54575356149785457535619
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=_GWoAgAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBookSAMPLE
註釋Новая книга Елены Чекаловой «Ешьте! Новая книга о вкусной и здоровой пище. Завтраки, ланчи, перекусы» поможет вам научиться готовить не только вкусную, но и здоровую еду. Точнее, наоборот – не только здоровую, но и вкусную. Ведь у нас почему-то традиционно считается, что все полезное должно быть невкусным. Елена рассказывает о том, что нужно ценить качественные продукты и понимать, как их выбирать, разбираться в их свойствах и учитывать смену сезонов, использовать правильные технологии на кухне и заранее думать о том, что будете есть завтра на обед. И тогда вы сможете не только сбросить вес, но и больше никогда не набирать его. А начинать нужно с завтраков. Елена собрала и адаптировала для здорового питания десятки прекрасных блюд – выбирайте, что вам нравится, и готовьте!