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5分钟快乐减压计划
出版中国广播电视出版社, 2006
ISBN75043512539787504351258
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=c9esHwAACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋本书所推荐的每一项练习或活动都具有让你开始改变的魔力。你将学会如何协调与自身的关系、如何更好地与他人共处和互动、如何看待自己在世界中的位置——或者如何理解生活的目的和意义。