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Mentales Training
Tobias John
出版GRIN Verlag, 2004-01-23
主題Sports & Recreation / General
ISBN36382476439783638247641
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=eNiZGw21eZoC&hl=&source=gbs_api
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註釋Studienarbeit aus dem Jahr 2000 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 2, Justus-Liebig-Universität Gießen (Sportwissenschaften), Veranstaltung: Seminar: Einführung in die Sportpsychologie, Sprache: Deutsch, Abstract: Erst einmal ganz allgemein erklärt, basiert Mentales Training auf der Vorstellung von Bewegungsabläufen. Diese können in allen Sportarten, die es gibt möglich sein. Unser Handeln wird teils bewusst, teils unbewusst von unseren Vorstellungen beeinflusst. Diese Vorstellungen können bildhaft, akustisch oder kinästhetisch (bewegungsempfindlich) sein, d. h. man bringt eine Vorstellung mit den entsprechenden Farben, Geräuschen und Empfindungen in Verbindung. Ebenso können Wörter, Bilder, Geräusche so eng mit einem Erlebnis verbunden sein, dass sie eine bestimmte Vorstellung auslösen.