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Mindfulness y ciencia
Javier García Campayo
Marcelo Demarzo
Ausiàs Cebolla i Martí
出版
Alianza Editorial
, 2014-11-20
主題
Psychology / Clinical Psychology
ISBN
8420688290
9788420688299
URL
http://books.google.com.hk/books?id=eUWUBQAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
註釋
Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.