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当下的力量
出版中信出版社, 2009
ISBN75086140039787508614007
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=fdPpPgAACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋本书阐述了我们一直都处在大脑或思维的控制之下, 生活在对时间的永恒焦虑中.我们忘不掉过去, 更担心未来.但实际上, 我们只能活在当下, 活在此时此刻, 所有的一切都是当下发生的, 而过去和未来只是一个无意义的时间概念.