心血管疾病（CVD）有两个主要组成部分：心脏疾病（心脏病）和血管疾病（血管疾病）。因此，心脏和血管的循环系统构成心血管系统。例如，心脏病发作是心脏疾病，而中风是血管疾病。两者都是CVD的主要形式。   自1918年流感大流行以来，除了在1918年流感大流行期间，一年多以来，心血管疾病一直是美国的头号杀手。 2004年，CVD夺去了871,500人的生命，每2.8人死亡一人。 2006年在美国照顾心血管疾病患者的费用估计为4031亿美元。   好消息是我们不必成为CVD的受害者。了解“沉默的杀手”，即糖尿病前期，糖尿病，胆固醇和高血压，与心血管疾病有关。了解饮食和营养，精选食物补充和改变生活方式如何帮助您预防或降低您患CVD的风险。