Wie Sie in unsicheren Zeiten mit Zuversicht den Krisenmodus überwinden können
Krisen, wohin man schaut – ist Zuversicht überhaupt noch möglich und erlaubt? Unbedingt sogar! Vera Starker und Katharina Roos kombinieren in "Mut zur Zuversicht" wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse mit konkreten Beispielen und praktischen Ansätzen, um in Krisenzeiten Zuversicht zu entwickeln, gelassener zu werden und sich auf das Positive und Machbare zu fokussieren. Auf ebenso einfühlsame wie humorvolle Weise bieten sie eine ganzheitliche Perspektive auf die Krisen unserer Zeit und Lösungswege, um mit diesen umzugehen.
Dieses Buch liefert hilfreiche Ansätze, wie wir ins Handeln kommen können.
- Finden Sie Kraft und Mut, um Zuversicht zu entwickeln.
- Werden Sie aktiv, um Gefühle von Ohnmacht zu reduzieren.
- Bauen Sie einen Schutz gegen Negativität auf.
- Gestalten Sie Ihren Weg für eine bessere Zukunft.
"Dieses wunderbare Buch versucht aufzuklären. Über die Zukunft IN uns. Um die Zukunft (wieder) zu spüren, müssen wir lernen, uns selbst 'inwendig' zu verstehen." Matthias Horx, Zukunftsforscher
"Ein wunderbar kluges Buch zu der für uns alle so entscheidenden Frage, wie wir nicht verzagen im Angesicht der vielfältigen Krisen, für deren Bewältigung unser aller Engagement unerlässlich ist." Patricia Döhle, Brandeins
