登入選單
返回Google圖書搜尋
其他書名
a bolavými klouby - proč trpíte zcela zbytečně a co s tím můžete udělat
出版Albatros Media a.s., 2020-01-01
主題Psychology / GeneralHealth & Fitness / GeneralMedical / GeneralMedical / Veterinary Medicine / GeneralSelf-Help / GeneralCrafts & Hobbies / GeneralFiction / General
ISBN80264342699788026434269
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=j2sHEAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBookSAMPLE
註釋Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst. Díky těmto cvikům snížíte také bolesti kloubů, protože jimi odstraníte napětí v okolních tkáních. Dále v knize naleznete návody na uvolňující masáže měkkých tkání a několik protiartrotických receptů. Autoři provozují v německy mluvících zemích velmi rozsáhlou síť terapeutických poraden.