¿Por qué el Autor ha dividido su obra en tres tomos? La respuesta es muy

sencilla pero tremendamente eficaz: su obra es, ante todo, metodológica.

Busca soluciones prácticas y las condiciona a todas las categorías deportivas

y a todos los entrenadores/preparadores físicos. Así el primer tomo va dirigido

a los entrenadores jóvenes, y a veces inexpertos, de la categoría alevín (10 a

11-12 años), el segundo es para aquellos que desarrollan sus enseñanzas

con infantiles y hasta cadetes (13 a 15-16 años), quedando el tercero para los

técnicos de la categoría juvenil y las superiores.

La obra presenta conclusiones científicas, inéditas e ideas originales del

Autor como:

• Centrar toda la obra en un objetivo supremo: «la construcción del deportista».

Sí, porque el Autor cree que el deportista se construye por el entrenador/

preparador físico, como la casa por el arquitecto o el puente por el ingenierio.

• Establecer «la construcción del deportista» entre los 10-11 y los 18-19

años, y dividir todo el proceso en tres fases:

- Iniciación deportiva.

- Orientación deportiva.

- Especialización deportiva.

• Desarrollar y perfeccionar al máximo las cualidades perceptivo-motrices

pero «retando los sistemas energéticos.

• Recomendar, contra viento y marea, la iniciación al entrenamiento de

fuerza, con pesas en el estadio puberal pero con una metodología para

veinte sesiones.

• Proponer cinco medidas cineantropométricas y un test de aptitud físico

deportiva con cinco pruebas para seleccionar los más aptos -la élitepara

la práctica deportiva, que a la vez sirven para definir la especialidad

y la posición o prueba deportiva, una vez pasada la pubertad.