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你的傷口, 不是你的錯:擺脫家庭情緒勒索及控制, 重新療癒自我

出版	出色文化, 2022-01-01
ISBN	62670650499786267065044
URL	http://books.google.com.hk/books?id=keWKEAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBook	SAMPLE

註釋✦23則實際案例，帶你一起了解關係上的傷口從何而來

父母給的愛是祝福還是枷鎖？
為什麼我們一直陷在傷害迴圈裡面？

從小到大，你總是努力完成父母的期望，卻不曾傾聽自己的內在聲音。
情感關係中，你總是因為自卑，而遷就於一段關係或無法好好談一場戀愛。
無論升學、就業、結婚，你總是擺脫不掉父母對你的掌控。
父母相處不融洽，而你被夾在中間，不知如何是好。

✦為什麼你和孩子的關係越來越糟？
當你和孩子距離越來越遠時，不妨想想是不是溝通上出了什麼問題。
當孩子盡力了，卻還是否定孩子的付出？
總是用體罰或言語羞辱的方式教育孩子？
自己做不到或不喜歡的事情，卻強加於孩子身上？

✦為什麼你和伴侶無法好好相處？
談過幾場穩定的戀愛，但始終無法和一個人進入婚姻關係，會不會是因為父母相處不融洽，導致對婚姻失去信心也缺乏安全感？
即便有人說你條件很好，很容易找到好到好對象，但你卻還是遷就於一段不好的關係之中，會不會是因為你從小不受父母寵愛，產生自卑感而覺得自己不值得更好的對象？

✦為什麼大家都在追求兩性平權，重男輕女有什麼不好？
為什麼重男輕女的社會，很多時候的加害者也來自於女性？這是因為女性在長期迫害下也被「潛移默化」，慢慢變成「認同加害者」的現象，最後因為沒有意識，也為了減輕自己內心的痛苦，到最後「認同」了這種觀念是正確的，而開始成為「加害者」。
而長期兩性不平等的狀況，也容易產生家庭中的婆媳問題、家庭經濟問題，甚至是影響到整個社會發展狀況。

✦媽媽就是有較強的控制慾，看看生物學角度怎麼說？
嬰兒從小就沒有自我保護的能力，因此為了讓母親產生強烈保護新生兒的意願，大腦在演化過程上，母親對小孩身體的變化，都擁有較高的敏感度，這也是為什麼母親對於孩子哭聲，都更加敏感的原因。
而從老鼠的實驗過程中，我們也發現腦部有足夠的催產素（Oxytocin），母老鼠對於小老鼠，也擁有較高的警覺性跟敏感性。這也是為什麼母親跟小孩，天生就比較容易成為共同體的因素。