每個人消化情緒的方式不同

靜靜陪伴，也是一種關心

安慰傷心難過的朋友，用對方需要的方式

每個人心情不好的時候，需要的都不同，

有些人想自己待著，有些人希望能有人陪著；

有些人需要自我沉澱的時間和空間，有些人需要大叫一聲好好發洩；

有些人需要藉由傾訴來釐清思緒，也有一些傷痛，他們選擇收進記憶的盒子，不再提起……

當我們看見心愛的家人朋友傷心難過時，總是很希望自己能幫上忙，做些什麼或者說些什麼，讓對方快點好起來，而這份體貼的心意，是世界上非常美好的存在。這本書裡可愛的動物朋友們提醒了我們，每個人表達情感的方式不同、面對低潮時需要的幫助也不同，因此當我們想安慰朋友時，不能只是一股腦地用自己偏好的方式表達關心，而是應該試著站在對方的立場，給予對方真正需要的，才能讓這份心意發揮它百分百的力量。

作者卡爾在癌症治療的期間，寫下了這則洋溢著溫暖與希望的故事。在那段辛苦的日子裡，幸而有家人朋友的愛護與支持，陪伴著他度過了生命中難捱的時光，他希望藉由這本書傳達自己的感謝之意，並且為有需要的人們帶來幫助。

★ 一則關於友誼、同理心，以及如何走過低潮的真摯故事

★ 以溫暖療癒的插圖與簡單深刻的文字，紀念我們為彼此加油打氣的每一個平凡日常