إنه الكتاب الشامل و المتضمن لفوائد الغذاء على صحة القل و ارتفاع الكوليسترول و اضرار البعض منها كالملح المحفز دائما على ارتفاع ضغط الدم و ضع وفق آراء طبية ليشكل بين ايديكم مادة تجذبكم في كل حين حتى تكونوا على بينة مما تتناولون يوميا إن كنتم مصابون به اولديكم الاستعداد لذا تم وضعه بأسلوب يتناسب مع القدرات الفكرية المختلفة لكي يسهل استيعابه اضيفوه إلى مجموعتكم الصحية و الثقافية على امل تزويدكم بالمزيد في مؤلفات آخرى .
