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O Guia Definitivo de Saúde Holística

Deborah McManners

出版	Cultrix, 2008-08-31
主題	Health & Fitness / Holism
ISBN	85316101099788531610103
URL	http://books.google.com.hk/books?id=oxX9zwEACAAJ&hl=&source=gbs_api

註釋

Ser feliz e saudável é uma jornada que você empreende por si mesmo – mas precisará de mapa e bússola que o auxiliem a chegar ao seu destino. Nesse livro, a dra. Deborah McManners, naturopata e médica altamente respeitada, lhe proporciona esses recursos, ajudando-o a fazer as coisas mais básicas que vários pacientes perderam a capacidade de fazer: entender e escutar o próprio corpo; perceber quando ele está funcionando bem e quando não está; e lhe fornecer todos os ingredientes de que necessita para florescer e manter uma saúde excelente - a melhor alimentação possível, um meio ambiente propício, forma física ótima e os bem merecidos repouso e relaxamento.