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藤井恵の腹凹(ペコッ)ごはん
藤井恵
其他書名
カンタン常備菜から、健康的な献立づくりがわかる
出版日経BP, 2020-05
主題Reference / Yearbooks & Annuals
ISBN42961066519784296106653
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=pzuuzQEACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋キノコ、海藻、発酵食を毎日食べるだけで、自然にへこむ。やせにくくなったと感じたら読む本。