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「こころの不調」の9割は食事で治せる
蓮村誠
出版PHP研究所, 2016-11-30
主題Cooking / Health & Healing / General
ISBNPKEY:56976640210073590004
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=tBaeDQAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
EBookSAMPLE
註釋この食べ方＆食事で、こころが元気によみがえる！　・炊きたてご飯がこころの滋養になる！？　・冷凍食品をやめると、ポジティブになる！　・完全食“牛乳”がこころを強くする！？　・食事の順序で、こころの安定度が変わる！　◎症状別　食べ方のすすめ付！ 【PHP研究所】