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靈魂之書
註釋紐約時報暢銷作家、美國最受歡迎的身心靈導師──靈魂覺醒之作!
52篇冥想週記、93個自我啟發的思考練習,陪你走向靈性成長之路。
 
《靈魂之書》是美國最受歡迎的身心靈導師和詩人哲學家馬克.尼波寫給靈魂成長的冥想週記。尼波在30多歲時曾罹患癌症,承受身體極端苦痛的同時,也培養出對生命的深刻見解。而現在走過病痛,並累積20多年省思、寫作、教學經驗的尼波,將在書中分享這段靈魂覺醒的過程。
 
邀請你一週聽一篇,透過主題與故事,體會靈魂蛻變過程中面臨的不同階段,每個章節最後還提供「帶著走的課題」,藉由實際的書寫練習,以及與摯友和所愛之人對話,引導你思考並探問生命。尼波的文字優美而細膩,值得反覆品味、聆聽,體會幽微的頓悟時刻;書中處處透漏出他對生活和心靈狀態的清晰洞察,例如,尼波認為:「即使重要的事很多,真正迫切的事卻很少。」另外,他在書中也提到:「我們在行事上的選擇,是跟恐懼站在同一線,而非同步於自己的核心價值。」
 
除了富含哲理的文字外,尼波也深知故事的力量,因此他在書中也常透過故事,來提醒大家需要思考的重點。像是:一名死刑犯投稿一篇關於監獄中幫派的文章,並獲得某雜誌社的刊載。但因為監獄作業緩慢,所以雜誌印刷完成後,死刑犯才收到正式刊登稿件。死刑犯希望可以用匿名的方式刊登,避免受到幫派領袖報復;對此,雜誌社大可把印製刊物所付出的開銷與心力,看得比一名死刑犯的安全重要,但雜誌社決定全部重印,以示尊重作者的意願,修正署名。
 
我們在日常生活中,可能時常會面對類似的處境,衡量選擇的得失,在困難的情況下,把道德標準降低,但作者尼波佩服雜誌社的責任感與勇氣,提醒我們別再視而不見,實際付出關懷。
 
這些故事與洞見都像是一次次與自身的對話與傾聽,不但帶來力量,更讓人謙卑。
而在有聲書中陪伴你滋養心靈的是配音員言永,他將以溫暖而純粹的嗓音傳遞作者對生命的理解,用踏實而穩定的獨白,伴隨你淬鍊出存在的意義。
 
作者尼波認為「世界是一座寺廟。」讓靈魂棲居於世間,在充滿苦難的人生中找出真正重要的事物,活出真實性與完整性,是穿越迷惘的核心課題。不管你在生命中的哪個階段,遭遇什麼樣的痛楚、哀傷與疑問,不如讓這本《靈魂之書》成為你的嚮導,帶領你學習愛與生命的意義,與人我共同分擔世界的重量,展開與靈魂相遇的旅程。
 
本有聲書由【漫遊者事業群 × 遍路文化】聯合製作
朗讀版本:2021年7月 初版一刷
版權申告:本書譯文為漫遊者文化所有,非經書面同意,不得以任何形式任意重製、轉載。版權所有,盜錄必究。