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スローステップ
田中宏暁
其他書名
脳細胞が増える!本当にすごい!
出版メディアファクトリー, 2013-03
主題Literary Collections / Essays
ISBN48401510089784840151009
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=x_qJmwEACAAJ&hl=&source=gbs_api
註釋ムリして走るより、お部屋で楽しく。スローステップで太ももの筋肉を動かすだけ。ダイエット、老化防止に効果絶大の足踏み健康法。