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Cuando nos sentamos a meditar
Jorge Zentner
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Una práctica de zen laico
出版Herder Editorial, 2023-10-03
主題Body, Mind & Spirit / Mindfulness & Meditation
ISBN84254506169788425450617
URLhttp://books.google.com.hk/books?id=yZjZEAAAQBAJ&hl=&source=gbs_api
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註釋Contrariamente a lo que muchas personas creen, la meditación no es un atajo para evitar las dificultades de la existencia humana, sino una herramienta para afrontarlas, atravesarlas y trascenderlas conscientemente. En los ochenta capítulos de este libro, Jorge Zentner nos invita a una práctica de atención y presencia. Esta experiencia transformadora de pausa, silencio y recogimiento nos ayudará a explorar los rincones profundos y oscuros de nuestro ser, donde sin duda está la luz que necesitamos para afrontar todas las situaciones de la vida.